Je bezva mít jistotu že, nabídnete-li dětem nějakou aktivitu, s velkou pravděpodobností uspějete. K takovým sázkám na jistotu, co se týče zabavení ratolestí, ale také zapojení je do aktivního pohybu, je bezesporu…
Vyhněte se ranní špičce a naskočte na koloběžku. Každá cesta do práce se promění v malou rozcvičku, při které spálíte kalorie, posílíte svalstvo a vyčistíte hlavu. Přečtěte si, kde všude se koloběžka hodí, co je při…
Plánujete svého potomka postavit poprvé na brusle? Zahoďte obavy z mrazu a pádů a vrhněte se na led. Poradíme, jaké pomůcky se pro první krůčky na ledě hodí, jaké techniky pomáhají a od kolika let je bruslení ideální.
Mrazivě voňavý vzduch, pohádkově zasněžená krajina a mnohem méně lidí než ve frontě na vlek. Není divu, že spousta Čechů propadla jednomu z nejzdravějších sportů na světě: běžkování. Jestliže jste na běžeckých lyžích…
Ve filmu se na ní hlavní hrdina vznášel, když cestoval do budoucnosti. Vy na sestavení stroje času čekat nemusíte. Kolonožka se sice drží kolečky pevně na zemi, ale dokáže se odpíchnout a vyrazit se svým jezdcem na…